รู้ไหมว่า... อาการเวียนหัวไม่ได้แปลว่าแค่พักผ่อนน้อยเสมอไป!

อาจเกิดจาก น้ำตาลในเลือดต่ำ, ความดันผิดปกติ, โลหิตจาง, ปัญหาหูชั้นใน หรือขาดน้ำก็ได้

เวียนหัวบ่อย เกิดจากอะไร?

👉 พักผ่อนน้อย / เครียดสะสม

นอนน้อย ทำงานหนัก หรือมีความเครียด อาจทำให้รู้สึกมึน ๆ โคลงเคลงได้

👉 น้ำตาลในเลือดต่ำ

โดยเฉพาะคนที่กินอาหารไม่ตรงเวลา หรืออดอาหารนาน อาจมีอาการเวียนหัว มือสั่น ใจสั่นร่วมด้วย

👉 ความดันโลหิตผิดปกติ

ทั้งความดันสูงและความดันต่ำ รวมถึงความดันตกเมื่อลุกขึ้นเร็ว ๆ สามารถทำให้หน้ามืดหรือเวียนหัวได้

👉 ภาวะโลหิตจาง

เมื่อร่างกายได้รับออกซิเจนไม่เพียงพอ อาจมีอาการเวียนหัว เหนื่อยง่าย ใจสั่น หรือหน้ามืดร่วมด้วย

👉 ปัญหาหูชั้นใน

หากรู้สึกว่า “บ้านหมุน” หรือสิ่งรอบตัวหมุน อาจเกี่ยวข้องกับระบบการทรงตัวในหูชั้นใน

👉 ขาดน้ำ

ดื่มน้ำน้อย เหงื่อออกมาก หรือเสียของเหลวจากการเจ็บป่วย อาจทำให้ความดันลดและเกิดอาการเวียนหัวได้

⚠️ แต่ถ้าเวียนหัวบ่อย เป็นซ้ำ หรือมีอาการร่วม เช่น แขนขาอ่อนแรง พูดไม่ชัด เดินเซ มองเห็นผิดปกติ เจ็บหน้าอก หรือปวดศีรษะรุนแรง ควรรีบพบแพทย์

ข้อมูล : Phyathai Hospital